不少女性發現自己在懷孕前後，或是更年期前後，發現兩頰開始浮出褐色肝斑，且隨年齡增長顏色愈深，這其實就是東方人常見的頑固型色素斑點「肝斑」，形成因素包括體內毒素的累積，也就是西醫所說的自由基，以及體內荷爾蒙平衡；而肝斑黑色素活躍程度與每個人的膚質情況、勞累程度、生理期的影響、曬太陽或熬夜相關。
中壢彤顏診所吳柏毅醫師就指出，肝斑是深層斑，肌膚淺層也會出現，在臨床上是以對稱色塊表現在肌膚上，而對付肝斑頑固黑色素不宜躁進，因本質屬體質因素無法根治，肝斑黑色素也無法單以一次治療就完全去除，需要透過完整肝斑療程及日常保養配合來淡化調理。吳醫師表示掌握肝斑調理5大關鍵，就能輕鬆告別肝斑困擾，擁有好膚質。
首要進行專業除斑治療，如複合式除斑雷射、美白導入方式。最主要還是讓專業雷射扮演破壞斑點黑色素角色，攻下一城。因為斑點一旦形成是沒有任何吃的、擦的藥品或保養品可以讓它消失，只有雷射可以使它消失或變淡。定期進行雷射保養，可以破壞黑色素讓肝斑盡可能淡化。
再來則是讓黑色素回來的速度變慢，靠得正是每天的基礎保養，吳醫師建議可選用含有左旋維他命C、熊果素、傳明酸成分的保養品，加速黑色素的代謝，及阻斷黑色素形成。
關鍵三在於多補充抗氧化食品減緩肝斑的復發，如食用富含維他命C的水果，若要更科學有效對抗自由基，建議攝取左旋C、Q10、花青素、葡萄籽、維他命B3、松樹皮萃取物等物質來清除體內的自由基，減緩黑色素的產生。
關鍵四，肝斑患者要盡量避免使用含有植物性荷爾蒙如：月見草油、大豆異黃酮；動物性荷爾蒙如蜂王乳、胎盤素等食品。主要是避免荷爾蒙波動，而導致黑色素活躍。
關鍵五，對肌膚來說也是最重要的防曬。防曬是預防醫學，所有治療的根本。而肝斑受紫外線影響很大，白天一定要擦上廣效預防紫外線的防曬乳，建議使用SPF50以上的防曬品，並且每隔2小時就要補擦一次。除了防曬乳以外，實體防曬也絕對不可或缺。如果防曬沒做好，其他治療也是枉然。
肝斑問題並不難改善，但前提是要用對方法，掌握5大關鍵對症下藥自然能讓肌膚恢復淨白光采，配合改善才能有效抗斑，降低肝斑再次復發機會。
以上訊息由彤顏診所提供。http://www.ton-yen.com.tw
※有關適應症、禁忌症等副作用問題，醫師將依個案說明。
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